Was dich während der 14 Tage erwartet
Allein zu leben bedeutet oft, den eigenen Alltag selbst zu organisieren, Entscheidungen unabhängig zu treffen und viel Raum für die eigenen Gewohnheiten zu haben. Kommt dann wieder ein Partner ins Leben, verändert sich diese Dynamik.
Das muss kein Problem sein. Es kann einfach bedeuten, dass einige Verhaltensweisen neu ausprobiert werden müssen. Besonders hilfreich kann es sein, die eigenen Erwartungen zu betrachten, Kommunikation bewusst zu gestalten und herauszufinden, welche Art von Nähe sich tatsächlich gut anfühlt.
Kleine Reflexionsübungen helfen dabei, die eigenen Grenzen und Wünsche klarer zu formulieren.
Praktische Gesprächsaufgaben können dabei unterstützen, Gedanken auszusprechen, zuzuhören und Missverständnisse früher zu erkennen.
Nach einer längeren Beziehungspause muss nicht alles sofort funktionieren. Der 14-Tage-Kurs konzentriert sich deshalb auf überschaubare Übungen, die sich in den Alltag integrieren lassen.
Du reflektierst deine Vorstellungen von Nähe, beobachtest deine Kommunikationsgewohnheiten und arbeitest mit konkreten Aufgaben für typische Situationen im Beziehungsalltag.
Das persönliche Journal bietet dabei Platz für Gedanken, Beobachtungen und eigene Notizen. So entsteht im Laufe der 14 Tage eine individuelle Sammlung, auf die du auch später zurückgreifen kannst.
Alle Varianten enthalten den Zugang zum praktischen Beziehungskurs. Du entscheidest selbst, wie umfangreich du die Übungen und Materialien nutzen möchtest.
Wähle deine Kursvariante und hinterlasse deine Kontaktdaten. Nach Abschluss der Bestellung erhältst du Informationen zum Zugang und zu den nächsten Schritten.
Používáme soubory cookie ke zlepšení výkonu webových stránek a uživatelského prostředí. Pokračováním v prohlížení stránek souhlasíte s používáním souborů cookie. Soubory cookie můžete kdykoli zakázat.